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Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors,
êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.
5 habitudes de bien-être pour soutenir le système immunitaire
Le corps humain est une machine fascinante, tout comme ses mécanismes et ses processus. L’un des plus intéressants est le système immunitaire : apprendre comment notre corps se défend contre les maladies et les infections intrigue l’humanité depuis des millénaires.
Comment le système immunitaire fonctionne
Travailler au bon fonctionnement du système immunitaire est un sujet plus que jamais d’actualité, mais qu’est-ce que l’immunité ? Dans un sondage que nous avons récemment partagé sur les réseaux sociaux, nous avons demandé à nos followers s’ils soutenaient leur système immunitaire. À peine 32 % d’entre eux ont déclaré qu’ils s’en souciaient très peu, voire pas du tout. C’est pourquoi nous nous intéressons de plus près au sujet : qu’est-ce que le système immunitaire ?