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Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors, êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.

La différence entre les probiotiques et les prébiotiques

La différence entre les probiotiques et les prébiotiques

Auteur: Susan Bowerman

Vous pourriez penser que votre digestion ne sert qu’à vous aider à transformer les nutriments contenus dans vos aliments, mais elle fait bien plus que cela. En fait, votre tractus gastro-intestinal est appelé le « deuxième cerveau », c’est un système complexe qui envoie et reçoit toutes sortes d’informations vers et depuis votre « premier » cerveau. Le « cerveau » de votre intestin possède une variété de récepteurs qui recueillent des informations sur les affections de votre tube digestif. Il envoie ensuite des signaux à votre « premier » cerveau, qui utilise ces informations pour réguler la digestion.

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