My Life, Herbalife. Obtenez le meilleur de vous-même
Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors,
êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.
12 collations saines pour grignoter de façon responsable
Les collations, si elles sont bien faites, ont un certain nombre d’objectifs. Une collation riche en nutriments et équilibrée peut vous aider à conserver votre énergie entre les repas. De petites collations riches en nutriments peuvent également aider à satisfaire la faim entre les repas. Cependant, les situations stressantes peuvent souvent conduire à des grignotages sans y prêter attention ou à une « alimentation pour contrer le stress ».