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Avez-vous trouvé l’athlète qui sommeille en vous ? Lorsqu’il s’agit d’investir dans la nutrition et la performance sportives, il n’est pas nécessaire d’être un professionnel. La nutrition sportive n’est plus réservée aux athlètes d’élite. Grâce aux progrès de la science et de la technologie, chaque personne qui souhaite un mode de vie actif et en bonne santé aura accès à une nutrition sportive personnalisée.

Parfois, les erreurs d’exercice font simplement partie du processus d’amélioration de la condition physique. Il y aura des moments où une blessure ne peut pas être évitée, ou vous aurez des douleurs musculaires. Aujourd’hui, je souhaite partager quelques étapes que vous pouvez parcourir pour vous aider à protéger votre corps contre les erreurs liées à l’exercice et pour vous aider à améliorer votre santé tout en atteignant vos objectifs de remise en forme.

Alors, comment peut-on concrétiser ses bonnes résolutions ? Comment rester motivé pour atteindre ses objectifs de forme physique ? Eh bien, pour commencer, vous devrez croire en vous-même et imaginer à quoi ressemblera le succès. La croyance peut impliquer deux choses : Ce que vous croyez à propos de vous-même, Ce que vous croyez être capable de faire. La conviction est essentielle au succès pour une raison très significative : cela amène de la confiance.

Si nous devions deviner quel est le produit le plus connu de Herbalife Nutrition dans le monde, il n’y aurait aucun doute : c’est notre Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake Mix. Lorsque Formula 1 a été introduit pour la première fois en 1980, aucun autre produit n’était comparable à celui-ci. C’était un délicieux repas sain dans un verre, fournissant l’équilibre idéal en protéines et autres nutriments essentiels de manière rapide et économique. Alors, comment avons-nous pu conserver Formula 1 comme produit phare depuis près de 40 ans ? Par l’innovation.