My Life, Herbalife. Obtenez le meilleur de vous-même
Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors,
êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.
Entraînement en avion: restez actif pendant le vol
Rendez votre voyage agréable et évitez le « blues d’après-voyage » en restant actif pendant le vol. Un long vol peut causer des tensions musculaires, du stress et des problèmes de posture qui peuvent persister longtemps après l’atterrissage. L’inactivité en vol peut également causer des problèmes plus dangereux tels que des caillots sanguins ou une thrombose veineuse profonde (TVP). Souffrir de TVP suite à une inactivité prolongée peut entraîner de graves complications médicales si elle n’est pas traitée. Beaucoup de ces problèmes peuvent être évités en restant actif dans les airs.