My Life, Herbalife. Obtenez le meilleur de vous-même
Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors,
êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.
Se remettre en condition physique en ayant du stress
Dans des situations difficiles, vous devez trouver votre équilibre et c’est difficile. Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une expérience personnelle engendrant une situation stressante, où j’ai remarqué que je ne mangeais presque pas pendant quelques jours et que je n’étais pas active. Cela m’a fait prendre conscience de l’impact des événements émotionnels sur nos objectifs de santé et de condition physique. Nous avons besoin de carburant, nous devons être actifs et nous devons trouver un équilibre, même en ayant des problèmes.