Interview Cristiano Ronaldo Part 2
Voetbalspeler Cristiano Ronaldo vertelt hoe hij, toen hij jong was, niet te veel dacht aan voeding en dat zijn primaire motivatie was om gewoon van zichzelf te genieten. Pas later in zijn ontwikkeling begon hij te beseffen hoe belangrijk voeding was. Bekijk hier part 2 van het interview:
Ronaldo zegt dat hij zijn lichaam als een wapen beschouwt en dat het hem een voordeel geeft ten opzichte van andere spelers. Hij is van mening dat herstel na trainingen en wedstrijden essentieel is voor zijn prestaties, en daarom is hij een partnerschap aangegaan met Herbalife Nutrition. Ronaldo zegt dat als hij zijn lichaam niet goed traint en niet van de juiste brandstof voorziet, hij niet de beste zal zijn. En vergis je niet - Ronaldo wil de beste zijn.
Gerelateerd
Alle artikelen
Wat is de beste positie om in te slapen?
Op je rug, buik, zijkant of in een foetushouding? In dit blog ontcijferen we de verschillende posities om in slaap te vallen en een goede slaapkwaliteit te hebben. Als het gaat om in slaap vallen, heeft iedereen zijn eigen voorkeur qua houding. Het is belangrijk om te weten wat de consequenties zijn van de verschillende houdingen: wat zijn de voor- en nadelen van de houdingen? Hoe kan je goed slapen? Hoe vind je de juiste positie?
Herbalife Nutrition is official nutrition partner van de KBVB en wordt main partner van de Red Flames en eDevils
We zijn voor de komende vier jaar opnieuw de officiële leverancier van voedingsproducten van de KBVB.
4 gezondheidsvoordelen van wandelen en lichaamsbeweging in de buitenlucht
Thuiswerken is voor velen de norm geworden, en sociale media, e-mail en huishoudelijke taken kunnen ons meer gestrest maken. Veel mensen voelen zich meer geïsoleerd. Als we ons losmaken van technologie en weer contact maken met de natuur, kunnen we onze hersenen weer opladen. Wandelen is een geweldige manier om frisse lucht te krijgen, vooral als je in stedelijke gebieden woont. Verschillende studies tonen aan dat wandelen voordelen biedt voor de algemene gezondheid.